Schrijf elk hoofdstuk van je leven met de pen van jouw geluk

ILONA HARMEIJER

Dank je om een kijkje te nemen op mijn site!

Ik ben Ilona, coach en begeleider, iemand die je verder kan helpen, je kan motiveren, steunen, een luisterend oor kan bieden, een liefdevol schopje kan geven en je graag de juiste hand reikt … 

In welke periode of op welk kruispunt je je nu ook bevindt, ik sta je graag bij. We komen allemaal wel met iets in aanraking, waarbij we best wat hulp kunnen gebruiken. 

Natuurlijk hoef je niet altijd een “probleem” te hebben om naar mij te komen. Soms heb je ook wel eens behoefte om jezelf te ontwikkelen, te sparren of om een paar specifieke vraagstukken te bespreken. Maar ook om een soort stok achter de deur te hebben.

Coaching is een fijne manier om jezelf liefdevol te ontmoeten, te herontdekken, te resetten, te helen of te verbeteren.

Ik inspireer je graag om stappen te zetten in je leven om te bereiken wat je wilt bereiken, om je beter te voelen, zelfzekerder te voelen, om die leegte, intense pijn en verdriet, angst, woede of schuldgevoelens in je te verzachten, maar ook om jezelf te ontdekken. Gewoon jezelf écht leren kennen en begrijpen. Want als je begrijpt hoe je in elkaar zit, hoe je denken werkt, hoe je met je gevoelens om kunt gaan en hoe je innerlijke rust kunt creëeren, dan pas zul je ervaren welke kracht je bezit en kun je het beste uit jezelf en je leven halen! 

Jij bent de hoofdrolspeler van het verhaal, ik ben de toeschouwer die luistert, informeert, steunt, inspireert en motiveert om de antwoorden en heling die je zoekt te vinden in jezelf! 

En mochten we daar de kennis en expertise van iemand anders voor nodig hebben, dan stel ik je graag voor aan een aantal fijne mensen waar ik mee samenwerk.

Ontmoet me, ontdek wie ik ben en vraag me de dingen die je wilt weten, want ik beloof je één ding … werken aan jezelf zal je leven sowieso verbeteren. 

Mocht je nog twijfelen, dan nodig ik je graag uit om met me mee te wandelen. Gewoon vrijblijvend, als je zin en tijd hebt. De natuur in, een frisse neus halen, hoofd leegmaken en de energie weer voelen stromen in je lichaam en geest. Lijkt dit je iets? Check dan MindWellness

Warme groet, Ilona


Is dit herkenbaar?

Heb je het gevoel dat je vastloopt of blokkeert?

Ben je uit balans, heb je last van spanningen, stress of piekeren?

Word je belemmerd door onzekerheid, zelfkritiek, of perfectionisme?

Heb je last van vervelende patronen, zoals niet voor je behoeften opkomen, niet goed grenzen aangeven, pleasen?

Word je beheerst door angst, woede of verdriet?

Verkeer je in een pijnlijke onverwachte situatie en kun je wel wat ondersteuning gebruiken?

Weet je niet goed wat je voelt, wat je wilt, of heb je moeite met keuzes maken?

Merk je dat je erg gevoelig bent en vind je het moeilijk om hiermee om te gaan?

Heb je van iets of iemand afscheid moeten nemen en heb je behoefte aan begeleiding?

Merk je dat het tijd is om dat stukje waar je tegenaan loopt aan te raken om verder te kunnen gaan?

Draag je iets met je mee wat eigenlijk te zwaar weegt?

Is de communicatie of de relatie met iemand lastig, bijvoorbeeld met een familielid, partner, collega, vriend? 

Merk je dat je nu klaar bent voor verandering?


Ontdek wat ik doe

Life Coaching

Coaching is zoveel meer dan gewoon praten en werkt zoveel krachtiger en diepgaander door dan je denkt

Rouw en Verlies

Samen geven we herinneringen een persoonlijke kleur en vinden we een plaatsje om ze liefdevol vast te houden

Technieken

Met een mix van veelzijdige krachtige efficiënte technieken gaan we zonder Hocus Pocus de diepte in om jou te ontmoeten

Outdoor Coaching

Laat de natuur en de magie van coachen het werk maar doen en je zult er geen spijt van krijgen

Paarden Coaching

Paarden vertellen je meer over jezelf dan je beseft. Laat je verrassen door de wijsheid van deze prachtige beesten.

Online Coaching

Je denkt misschien dat het onpersoonlijk, maar het is zeker zo krachtig en diepgaand als face-to-face


Ik hoop dat je

Ik hoop dat je geluk vindt  …

Het geluk waar je naar verlangt, waar je naar op zoek bent, het geluk wat je nodig hebt en wat je verdient. Ik hoop dat je ook de tijd neemt voor jezelf om dit te ontdekken, om te ontdekken wat je nodig hebt om echt gelukkig te zijn. Ik hoop dat je dit beseft en ook de moed hebt hiervoor te willen gaan.

Ik hoop dat je geniet van de kleine momenten …

De momenten die je weten te raken, in het kleine om je heen, die kostbare momenten. Ik hoop dat je naar plaatsen reist waar je deze momenten kunt voelen, dat je jezelf omringt met mensen die je deze momenten kunnen geven. Ik hoop dat je leeft, écht leeft en dat je je niet hoeft in te houden om hiervan te genieten. Er is zoveel te voelen en ik hoop dat je alles voelt.

Ik hoop dat je liefde vindt …

Liefde die het beste uit je naar boven haalt, die je laat voelen hoe bijzonder je bent, die je zachter maakt, die er altijd voor je is, in je gelooft en je steunt, die je angsten wegneemt en je laat inzien hoe mooi het is om zelf lief te hebben, hoe intens liefde kan zijn en wat dit met je kan doen.

Ik hoop dat je acceptatie vindt …

Acceptatie waardoor je het leven aangenamer kunt maken en de stem in jezelf kunt verzachten of kalmeren. Ik hoop dat je het verleden achter je kunt laten, kunt laten rusten, plaatsen of loslaten. Ik hoop dat mild bent voor jezelf en jezelf vergeeft voor de dingen die zijn gebeurt of die je hebt gedaan, die je moest doen om te groeien of te overleven. Je bent een mens. Vergeet dat alsjeblieft nooit.

Ik hoop dat je jezelf vindt …

Dat je leert vriendelijk en mild te zijn voor jezelf, leert je reis hier -in dit leven- te omarmen. Ik hoop dat je leert trots te zijn op wie je bent en wat je hebt bereikt – ook al is het niet waar je uiteindelijk wilt zijn. Ik hoop dat je jezelf leert waarderen en de schoonheid in jezelf kunt vinden, de prachtige persoon ziet die je werkelijk bent én die je mag zijn.

Ik hoop vooral dat je inziet dat het leven één groot avontuur is vol veranderingen, onverwachte wendingen, schijnbare toevalligheden en bijzondere mogelijkheden die we zelf vormgeven. 

En ik hoop dat ik je kan inspireren het beste uit jezelf en het leven te halen!


Ik heb nog iets leuks voor je

  • Persoonlijk Groei Traject
    Ik heb iets leuks voor je  … Een traject om jezelf te herontdekken, om te groeien en in je kracht te komen staan. Een traject om van oei naar aha te gaan. Natuurlijk gaat dat niet zo maar, dit vraagt wel enige inzet van jou. Wat bereidheid en zin om aan de slag te willen

Vragen

Aarzel niet om contact met me op te nemen …

GSM nr

Trainingen voor scholen, zorg en bedrijven

Een goed team bestaat uit mensen die ongevraagd met elkaar samenwerken!

Ontdek meer over mijn trainingen

CHRIS HALMANS